Transformez votre corps, transformez votre vie

VHRTRAINING

📍 Coach Sportif · Bussigny, Vaud

Coach sportif passionné en Suisse, je vous accompagne dans votre transformation physique avec des entraînements personnalisés, motivants et adaptés à tous les niveaux.

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200+

Clients accompagnés

12

Cours par semaine

2+

Années d'expérience

98%

Clients satisfaits

Nos Programmes d'Entraînement

Des cours collectifs mixtes adaptés à tous les niveaux pour atteindre vos objectifs fitness

💪

Full Body

Entraînement complet sollicitant tous les groupes musculaires. Parfait pour développer force, endurance et tonicité musculaire en une seule séance intensive.

🏃

HYROX

Compétition fitness alliant course et exercices fonctionnels. Préparez-vous aux challenges HYROX ou améliorez votre condition physique globale avec ce format unique.

💎

Haut du Corps

Séance ciblée pour renforcer et sculpter les bras, épaules, pectoraux et dos. Développez force et définition musculaire du haut de votre corps.

🍑

Abdos & Booty

Séance féminine ciblée pour sculpter la sangle abdominale et les fessiers. Tonifiez, raffermissez et gagnez en galbe avec des exercices adaptés à la morphologie féminine.

Planning des Cours Collectifs Mixtes

Sélectionnez votre séance et réservez votre place

MIXTE

Lundi

Full Body

18h55 – 19h55 • 60 min • Tous niveaux

Réserver

MIXTE

Mardi

HYROX

20h00 – 21h00 • 60 min • Tous niveaux

Réserver

MIXTE

Mercredi

Full Body

18h55 – 19h55 • 60 min • Tous niveaux

Réserver

MIXTE

Jeudi

HYROX

20h00 – 21h00 • 60 min • Tous niveaux

Réserver

MIXTE

Vendredi

Haut du Corps

18h55 – 19h55 • 60 min • Tous niveaux

Réserver

MIXTE

Samedi

Haut du Corps

9h55 – 10h55 • 60 min • Tous niveaux

Réserver

MIXTE

Samedi

HYROX

11h00 – 12h00 • 60 min • Tous niveaux

Réserver

Planning des Cours Collectifs Femmes

Des séances pensées pour les femmes — force, cardio et bien-être

FEMMES

Lundi

Abdos-Fessiers

20h00 – 21h00 • 60 min • Tous niveaux

Réserver

FEMMES

Mardi

Full Body

18h55 – 19h55 • 60 min • Tous niveaux

Réserver

FEMMES

Mercredi

Abdos-Fessiers

20h00 – 21h00 • 60 min • Tous niveaux

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FEMMES

Jeudi

Full Body

18h55 – 19h55 • 60 min • Tous niveaux

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FEMMES

Vendredi

Abdos-Fessiers

20h00 – 21h00 • 60 min • Tous niveaux

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Séances Récupération

Chaque dimanche · Sur rendez-vous · Créneaux de 45 min

SUR RDV

Dimanche

Récupération

8h00 – 18h00 • 45 min / créneau • Sur rendez-vous

Bottes Normatec Rouleau de massage Pistolet de massage Programme de récup Tapis de course Vélo

Rouleau ou pistolet : au choix selon disponibilité · Accès tapis / vélo pour tourner les jambes en douceur

Réserver un créneau →

Bottes Normatec

Compression pneumatique séquentielle pour drainer les jambes et accélérer la récupération musculaire. Inclus dans chaque créneau.

Massage au choix

Rouleau de massage ou pistolet de massage — au choix selon ta préférence et la disponibilité du matériel.

Programme de récupération

Programme complet à disposition dans la salle avec exercices de mobilité, étirements et séquences de récup adaptées.

Cardio léger

Tapis de course ou vélo en accès libre pour activer doucement la circulation et tourner les jambes en douceur.

Ce que disent nos clients

Avis vérifiés de nos membres

Questions fréquentes

FAQ

Tout ce que vous devez savoir avant de commencer

Faut-il un niveau sportif particulier pour rejoindre ? +

Non, tous nos cours sont ouverts à tous niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, le coach adapte l'intensité à votre condition physique.

Comment réserver un cours ? +

La réservation se fait directement via le lien de réservation fourni par le coach, depuis l'application HUBFit ou depuis votre espace client. Simple et rapide !

Que dois-je apporter pour ma première séance ? +

Tenue de sport, chaussures de sport propres et réservées à l'intérieur, serviette et une bouteille d'eau. Le matériel d'entraînement est fourni sur place.

Puis-je annuler ou reporter un cours ? +

Oui, l'annulation est gratuite jusqu'à 24h avant le cours. En dessous de ce délai ou en cas d'absence, la séance est due.

Y a-t-il un parking ? +

Oui, un parking gratuit est disponible à proximité du studio au Chemin du Vallon 30, 1030 Bussigny.

Comment fonctionne le 1er cours gratuit ? +

Le cours d'essai se réserve uniquement par WhatsApp afin de planifier une date directement avec le coach. Contactez-nous au +41 79 954 74 70 — aucun paiement, aucun engagement.

Quels modes de paiement sont acceptés ? +

Pour les abonnements souscrits en ligne : paiement par carte de crédit.
Pour les séances à l'unité réglées sur place : espèces ou TWINT acceptés.

Prêt à commencer votre transformation ?

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